2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1265 kcal
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지방: 59.08g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 98.37g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Caseiro. 점심 식사: Antepasto de Berinjela, Itaipava Cerveja , Seara Linguiça Toscana, Nhoque. 저녁 식사: Ovo Cozido, Maçãs Gala. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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