2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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871 kcal
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지방: 42.86g | 단백질: 22.49g | 탄수화물: 99.80g.
아침 식사: Шарлиз Печенье "Курабье". 점심 식사: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Yelli Суп "Семь Бобов". 저녁 식사: Nescafe 3 в 1 Strong, Хлебный Дом Батон Нарезной, Майонез, Кетчуп, Большая Кружка Ряженка 4%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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