2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1429 kcal
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지방: 61.55g | 단백질: 38.94g | 탄수화물: 175.38g.
아침 식사: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Grießbrei, Thermomix Kartoffelsuppe. 간식/기타: Gutes Land Milchreis Kirsche . 더보기
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안정된 체중
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