2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1038 kcal
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지방: 32.33g | 단백질: 83.20g | 탄수화물: 84.28g.
아침 식사: REWE Hähnchen in Aspik, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 점심 식사: Ja! Rosenkohl Tiefgefroren, Gebackene oder Gekochte Forelle. 간식/기타: Elstar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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