2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1934 kcal
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지방: 70.75g | 단백질: 98.44g | 탄수화물: 226.15g.
아침 식사: Гречка Вареная, Котлета Куриная. 점심 식사: Хлеб, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Дольче Йогурт Клубника, Roshen Roshetto Вафля. 간식/기타: Конти Супер Контик Шоколад. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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