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Guten Morgen hier ist es mal wieder am 🌧️. Habt einen erholsamen Sonntag.
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82.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1801 kcal
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지방: 67.18g | 단백질: 86.15g | 탄수화물: 210.00g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%, My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Birnen, Müller Kalinka Kefir, Milsani Speisequark 20%. 점심 식사: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse, Celavita Drillinge Natur. 저녁 식사: Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Gut & Günstig Norvind Schnittkäse, Wasa Knäckebrot Mjölk, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, SPAR Stangensellerie. 간식/기타: Duplo Chocnut. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen 🙋♀️Bei mir scheint die Sonne 🌞Schick dir ein bisschen rüber 🙂Schönen Sonntag 🌻
2021년 04월 18일 작성이: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen @Buntes_Suppengrün das wäre super dann könnte ich noch eine runde laufen. 🙋♀️
2021년 04월 18일 작성이: Franzi 55
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Moin, liebe Franzi 🙋☕. Momentan scheint die ☀️, aber es ist noch lausig kalt 🥶 5 Grad. Einen wunderbar, entspannten Sonntag.🤗
2021년 04월 18일 작성이: Biba64
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