2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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730 kcal
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지방: 25.46g | 단백질: 37.13g | 탄수화물: 89.96g.
아침 식사: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Перловка Отварная, Желудки Куриные. 점심 식사: Сушеное Манго, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Grow Food Картофельный Пирог с Кетой и Моцареллой, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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