2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1790 kcal
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지방: 95.89g | 단백질: 112.28g | 탄수화물: 121.53g.
저녁 식사: Lezita Buffalo Wings Soslu Piliç Kanat, Izgara Köfte, Ekmecik Hamburger Ekmeği. 간식/기타: Dr. Oetker Big Muffin, Subway Cookie Çikolatali, Nimet Kalem Böreği. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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