Alê Castro님의 저널, 2021년 04월 17일

2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
1907 kcal 지방: 91.52g | 단백질: 104.68g | 탄수화물: 170.62g.   아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사:  Castanhas de Caju,  Damasco Seco, Sadia Mussarela, Caseirinho Pão Brioche, Carne de Cordeiro Assada. 저녁 식사:  Maçã Verde, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela,  Pão Francês. 간식/기타: Batavo Iogurte Grego Morango, Ovo Cozido, Kobber Granola de Cereais Tradicional. 더보기
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Alê Castro님의 체중기록


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