2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1185 kcal
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지방: 53.76g | 단백질: 134.02g | 탄수화물: 37.18g.
점심 식사: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batata Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). 저녁 식사: Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. 간식/기타: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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