|
Днём после массажа
|
81.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
|
1839 kcal
|
지방: 88.18g | 단백질: 117.83g | 탄수화물: 144.92g.
아침 식사: Chaka Миндаль в Шоколаде, Сыр Российский, Избенка Страчателла, Микоян Сосиски Ням-Ням, Омлет или Яичница. 점심 식사: Тёма Биолакт 3,2%, Тёма Биолакт без Сахара, Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Кокосовое Молоко. 저녁 식사: Варенье, Мёд, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог 5%. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком, Грейпфрут, ВкусВилл Пюре Фруктовое из Манго, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|