2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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2343 kcal
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지방: 82.53g | 단백질: 148.23g | 탄수화물: 230.82g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Chiquita Banana, Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Farina Biologica di Avena, Farina di Riso, Crema Cacao Fondente, Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Cioccolato Fondente, Nocciole, Albume d'uovo. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Agnello Coscia, Bia Cous Cous di Grano Saraceno, Ceci Bolliti. 저녁 식사: Merano Frozen Yogurt Naturale, Lidl Hamburger di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Pascoli Italiani Ricotta Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Ciabatta, Uovo. 간식/기타: Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , Danone Hipro, Wasa Original, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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