2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
|
1250 kcal
|
지방: 34.65g | 단백질: 80.05g | 탄수화물: 163.46g.
아침 식사: Морковь, Hortex Шампиньоны, Болгарский Перец, Кофе, Зефир, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 점심 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Hortex Шампиньоны, Болгарский Перец, Печень Куриная в Сметане, Гречневая Крупа, Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриный Суп. 간식/기타: Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком . 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|