2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1993 kcal
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지방: 100.16g | 단백질: 100.84g | 탄수화물: 172.20g.
아침 식사: Ei, Gouda, S-Budget XXL Toastschinken. 점심 식사: SPAR Mohnflesserl, Knorr Gulasch Saft, Hofer Frankfurter, SPAR High Protein Müsli , Haferflocken, Bananen, Erdbeeren. 저녁 식사: Käsespätzle. 간식/기타: Red Bull Red Bull Kaktusfrucht. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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