|
Het kan natuurlijk niet iedere week feest zijn 🤪 (was vd week wel steeds iets lichter, maar zaterdag "telt")
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
|
1441 kcal
|
지방: 121.13g | 단백질: 60.76g | 탄수화물: 21.99g.
아침 식사: Ontbijt / Keto - Blauwe bessen Avocadoshake. 점심 식사: Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf, Jumbo Verse Rookworst Fijn. 저녁 식사: Mora Oven & Airfryer Frikandellen, Callowfit Smoky BBQ Sauce, Thenewfood Ui, Gewone, Mayonaise van El Zelf, Brood enzo, Slankelijntjes 2.0. 간식/기타: Chocola & Snoep, Marshmallows van KetoKing. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
Zaterdag telt, ik denk dat ik de mijne op zondag ga invullen😂
Behalve deze zondag.
Kut amandel koekjes, ze roepen mij steeds🙈
2021년 04월 17일 작성이: keto_danny
|
Ach ja, dat betekent natuurlijk "zaterdag telt VOOR MIJ" 🤭🤭
2021년 04월 17일 작성이: Elfje69
|
Bak dan maar géén koekjes. Die krengen blijven mij roepen😩
2021년 04월 17일 작성이: keto_danny
|
Ik kan schreeuwende lekkernijen gelukkig erg goed weerstaan 😝
2021년 04월 17일 작성이: Elfje69
|
Ik normaal ook, maar teveel stress gisteren.
En bijna de tijd van de maand, maar in mijn weekplanning komt het nog goed hoor. Ik trek het dan ergens anders wel weer recht.
2021년 04월 17일 작성이: keto_danny
|
2021년 04월 17일 작성이: Elfje69
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|