2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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708 kcal
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지방: 24.20g | 단백질: 41.14g | 탄수화물: 83.44g.
아침 식사: Altromercato Zucchero Integrale di Canna, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Mazzancolle, Arance, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Gran Nero Rapid. 저녁 식사: Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Mazzancolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Arance. 간식/기타: Noci. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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