2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1507 kcal
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지방: 47.07g | 단백질: 57.92g | 탄수화물: 210.69g.
아침 식사: Bulls-Eye Honey BBQ Sauce, Danone Fruchtzwerge, K-Classic Kochhinterschinken, K-Classic Milch 1,5% , Kaffee, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Philadelphia Balance Joghurt, Metzgerfrisch Paprikalyoner . 점심 식사: Nektarinen, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Freche Freunde Fruchtgummi Erdbeere. 저녁 식사: K-Classic Mini Corn Dogs, Möwe Vollkorn Nudeln , K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Tomatensoße. 간식/기타: Snack Day Salzstangen, Milbona Sour Cream, Eiskugel. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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