2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1394 kcal
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지방: 72.49g | 단백질: 52.59g | 탄수화물: 133.32g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Avocado, Spiegelei, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. 점심 식사: Kichererbseneintopf. 저녁 식사: Pizza Salami. 더보기
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안정된 체중
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