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~~~~~446~~~~~
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200.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 64.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 6일:
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2676 kcal
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지방: 95.16g | 단백질: 149.48g | 탄수화물: 315.00g.
아침 식사: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). 점심 식사: American Value Green Beans (Canned), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Famous Dave's Texas Pit BBQ Sauce, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. 저녁 식사: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. 간식/기타: Keebler Club Crackers Original, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond, Turkey. 더보기
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안정된 체중
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