2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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557 kcal
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지방: 8.60g | 단백질: 19.68g | 탄수화물: 98.27g.
아침 식사: Grings Manteiga Vegana, Outback Pão Australiano. 점심 식사: Gerônimo Hambúrguer de Lentilha com Semente de Girassol, Alface, Predilecta Milho Verde em Conserva, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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