2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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1551 kcal
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지방: 62.43g | 단백질: 99.71g | 탄수화물: 140.83g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren . 점심 식사: Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. 저녁 식사: Viva Vital Harzer Käse, Avocado, Gut & Günstig Edel Salami , Schinken, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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안정된 체중
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