朝食前、便は未で87.1kg。 今日は人間ドックのため昨晩7時以降は絶食状態。
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87.1 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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1935 kcal
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지방: 87.20g | 단백질: 62.20g | 탄수화물: 223.10g.
점심 식사: 餃子の王将 餃子, 餃子の王将 炒飯. 저녁 식사: バーガーキング フレンチフライM, ダブルワッパーチーズジュニア. 간식/기타: ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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