2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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805 kcal
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지방: 28.54g | 단백질: 30.56g | 탄수화물: 112.17g.
아침 식사: Teh Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah. 점심 식사: Pisang. 저녁 식사: Sambal Goreng, Sayur Asem, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 간식/기타: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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