wah aku juga gitu. udah nyoba surplus seminggu dan balik diet lagi. tetep gamau turun. kamu gimana caranya bisa turun aku juga stuck di 61 63
2021년 04월 16일 작성이: syatri
|
Aku juga udah surplus dan maintenance selama 8 bulan itu, ga tau gimna ceritanya tapi aku semalem makan banyak makan ramen dan makan ga sehat lainya tapi ini malah turun 🤔😅
2021년 04월 16일 작성이: pappermint.tea
|
Bingung juga ya😅 gapapalah nikmati aja
2021년 04월 16일 작성이: syatri
|
Mungkin ini yg di bamakan Berkah Ramadhan kak, walaupun belum puasa sama sekali sih dari hari pertama 🥺
2021년 04월 16일 작성이: pappermint.tea
|
Lah iya kita sama😅 aku juga lagi datang bulan
2021년 04월 16일 작성이: syatri
|
Btw BB awal kita sebelum diet aku lihat hampir sama
Aku awal diet di angka 82kg an
Btw tinggi kaka berapa kak?
2021년 04월 16일 작성이: pappermint.tea
|
aku juga nih akhirnya nyentuk 49-50 walaupun nnt pas minum jd 50 tetep seneng
2021년 04월 16일 작성이: paramitaps
|
aku nanya kak tinggi 160 berat 52 tapi aku mau diet target 45 itu ideal g ya
2021년 04월 16일 작성이: rodiyah toyyibah
|
Tinggiku sekitar 156-158. Wah bisa sama gitu ya 😂
2021년 04월 16일 작성이: syatri
|
Paramita: iya kak, nyium bau nasi aja bisa naik ini mah
Tapi yaudahlah di nikmati aja kesenangan ini hahaah 😅
2021년 04월 17일 작성이: pappermint.tea
|
Rodiyah: tergantuk body fatnya juga ga sih sebenrnya timbangan ga seberapa menentukan orang udah bodygoals atau belumnyaa
2021년 04월 17일 작성이: pappermint.tea
|
Syatri: haha sama bangett kita, aku juga setiap di tanya tinggi ya antara 156-158,
Btw kamu umur berapa kak?
Mau berkawan ga kak? karna body kita sama ini kayaknya 😅😅
2021년 04월 17일 작성이: pappermint.tea
|
Aku 21. Udah pernah beranak😅 walaupun anakku udah gaada si, ayo boleh aja, kamu gimana udah umur brpa
2021년 04월 17일 작성이: syatri
|
Andai tetanggaan seru banget pasti punya temen sefrekuensi 😄
2021년 04월 17일 작성이: syatri
|
Ihh aku juga 21 januari kemarenn
Andai tetanga lumayan bisa joging bareng
2021년 04월 17일 작성이: pappermint.tea
|
Yaampun kok bisa samaan gitu 🤭 iya lumayan ada temen curhat diet juga😂 karna temen2 yg rumahnya deket sering ngremehin dan gak peduli. Kadang malah dikatain "ngapain diet segala orang udah nikah" seringnya gitu
2021년 04월 17일 작성이: syatri
|
sempet stuck juga.. giliran abis makan banyak dan sembarangan malah turun
2021년 04월 17일 작성이: NoSanaNoLife29
|
yg mau dietnya sukses merapat yuk ke wa 081233799681gratis tanpa biaya ( untuk usia 20 tahun ke atas)
2021년 04월 17일 작성이: khoirulassraffi
|
sama huhu aku uda 5 bulanan stuck di 70-73 dr originally 103. tapi skrg bulan puasa alhamdulillah bisa nyentuh di 68 :""""
2021년 04월 18일 작성이: melvyea
|
sebelum puasa aku juga stuck diangka 63,kak.sekarang pas puasa udah di 62 😁
2021년 04월 18일 작성이: Meystra10
|