2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
|
1285 kcal
|
지방: 39.30g | 단백질: 100.72g | 탄수화물: 134.63g.
아침 식사: Чай, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Реми Помидоры Красные, Олейна Подсолнечное Масло, Сады Придонья Немолоко Соевое, Огурец (с Кожурой), Му-У Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вода, Жареное Яйцо. 점심 식사: Сахар, Красная Фасоль, Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шаурма с Курицей. 간식/기타: Иван-Поле Коллаген, Вода, Спирулина. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|