2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1071 kcal
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지방: 39.07g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 139.57g.
아침 식사: Tortilla, Monteblanco Cuitlacoche, Cooked Cactus, Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate), Schettino Frijoles Negros, Papaya, Cantaloupe (Muskmelon), Alpura Leche Light. 점심 식사: Schettino Frijoles Negros, McCormick Mayonesa (15g), Dijon Mustard, Onions , Jitomate, Avocado, Carranco Queso Asadero, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Bolillo. 간식/기타: Pear. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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