2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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2017 kcal
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지방: 76.63g | 단백질: 184.36g | 탄수화물: 124.70g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pescare Filetti di Salmone al Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pomodori, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao, Repartocarni Maxi Hamburger di Bovino Adulto, Feeling Ok Toast. 간식/기타: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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