Alles nur Wasser Слава 😁 wieder eine kleine 200km Strecke fahren und gut ist 🤣
2021년 04월 16일 작성이: detleffue
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Dann sind 2,8 kg ja noch verhältnismäßig harmlos 😜.
2021년 04월 16일 작성이: DieDavi
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detleffue, oder 40 Stunden fasten ? 😂
Wie hältst du so lange ohne essen?☠️
2021년 04월 16일 작성이: Harry Walter
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Total einfach, 0 Hunger wegen Keto (konstante Energie und keine Blutzucker Schwankungen). Aber so eine Fahrrad Strecke zu fahren erfordert mehr Einsatz als einfach nichts zu tun 😂
2021년 04월 16일 작성이: detleffue
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Schon rum ums Eck. Abhaken, weitermachen 👍🤗
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Letzte Montag wollte 24 Stunden fasten, hat leider nicht geklappt 🤣, war um 2 Uhr nachts wach von Hunger , hab in Gefrierschrank Pizza gefunden 🙈🤣🤣🤣
2021년 04월 16일 작성이: Harry Walter
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Und ich glaube mit keto und Ausdauer wird schwierig 🤷♂️
2021년 04월 16일 작성이: Harry Walter
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Genau das wollte ich damit sagen. Rose 👍
Für mein Deutsch entschuldige ich mich 🙈
2021년 04월 16일 작성이: Harry Walter
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Ach so ein Rückschlag kann jedem passieren 😊 einfach weiter machen das wird schon und immer ehrlich zu sich selbst sein das ist prima 👌🏻
2021년 04월 16일 작성이: alkfiue
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Muss dich enttäuschen. Schau bei YouTube nach Daniel Pugge Keto Marathon. Nimm das Video Let's run 75. Da lief er zum Beispiel einen Marathon in 2Std 45Min. Auf Keto, ohne KH ;-) kenne genug Kraftsportler auf Keto, die richtig geile Sachen machen. Gerade die konstante Energieversorgung hilft dem Körper sehr gut bei Keto und wird nicht so schnell abgefackelt, wie mit KH
2021년 04월 16일 작성이: detleffue
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War's geil? Haken hinter weiter geht's!🌈
2021년 04월 16일 작성이: .....💙'
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💙, Ja war super 😋heute Mittags mit fette Pizza abschließen und nach paar Stunden fangen wir mit Abbau 🔥🔥🔥
2021년 04월 16일 작성이: Harry Walter
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Dafür hat es, bestimmt, geschmeckt! 😅 Mit Disziplin geht alles wieder weg... 💪🏻
2021년 04월 16일 작성이: Nastik.k3
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Da gebe ich Rose recht, tendiere auch zu vegan. Alle Deutsche spitzen Triathleten sind vegan oder vegetaria 💪
2021년 04월 16일 작성이: Harry Walter
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Ups 🙊 passiert 🤷🏻♀️und jetzt weiter machen 💪
2021년 04월 16일 작성이: sandrolino7
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@Слава Вальтер ich komm vorbei 🏃
2021년 04월 16일 작성이: .....💙'
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Sehe das genau wie Rose. Für mich im Moment aber noch mit Ei und Milchorodukt 🙈
2021년 04월 16일 작성이: DieDavi
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Mal die Sau rauslassen muß sein! Sie danach wieder einfangen und gut ist.
2021년 04월 16일 작성이: Blébléblé
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💙 Pizza essen oder Laufen? 🤣👍
2021년 04월 16일 작성이: Harry Walter
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Jedem geschehe nach seinem Glauben. Wenn jemand vegan glücklich ist, bitte. Wenn jemand ketogen glücklich ist, bitte. Wenn jemand auf Vollkorn/Süßkram / Lichtenergie lebt, ja bitte. Das ist ja das Geniale. Es gibt 1000 Wege 🤗
2021년 04월 16일 작성이: detleffue
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