2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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3341 kcal
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지방: 37.58g | 단백질: 165.57g | 탄수화물: 586.22g.
아침 식사: Vale Crostatina all'albicocca. 점심 식사: Banane, Vivo Meglio Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Fanta Aranciata (Lattina), Fanta Aranciata (Lattina), Zucchine, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pasta Mista. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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