emmaanoniem님의 저널, 2021년 04월 16일

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49.1 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
910 kcal 지방: 39.17g | 단백질: 41.90g | 탄수화물: 95.92g.   아침 식사: Appels, Duo Penotti Chocopasta, LU Cracotte. 점심 식사: Nasi Goreng. 저녁 식사: Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Plus Casino Wit. 간식/기타: Verkade Biscuit . 더보기
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