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Body Fat Percentage : 15.3%
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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2484 kcal
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지방: 91.70g | 단백질: 97.39g | 탄수화물: 167.23g.
점심 식사: 水煮蛋, 牛肉湯底, 麵食, 滷牛肉. 저녁 식사: 白飯, 雞蛋（整個）, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. 간식/기타: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 禾雅堂 經典乳酪蛋糕, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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