2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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1471 kcal
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지방: 84.43g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 135.41g.
아침 식사: Möhren, Fol Epi Kürbiskern, Mövenpick Marmelade, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Thomy Süßer Senf, Lätta Halbfettmargarine, Ei. 점심 식사: Ja! Schupfnudeln, Brokkoli, Frischkäse, Schlagsahne, Olivenöl, Baby-Spinat, Champignons Frisch, Ja! Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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frankensteinsmonster님의 체중기록
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