2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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447 kcal
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지방: 15.57g | 단백질: 16.26g | 탄수화물: 59.83g.
아침 식사: Maribel Erdbeermarmelade, Lidl Weizenbrötchen, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Goldessa Frischkäse Classic. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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