2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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705 kcal
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지방: 39.85g | 단백질: 55.99g | 탄수화물: 26.66g.
점심 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Ovo Cozido. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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