2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1964 kcal
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지방: 95.80g | 단백질: 79.58g | 탄수화물: 201.75g.
아침 식사: Nueces, Banana, Fargo Galletas Salvado Doble, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Milanesa de Carne Frita, Mayoliva Mayoliva, Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Arroz Integral, Marechiare Caballa al Natural. 저녁 식사: Fargo Galletas Salvado Doble, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 간식/기타: Vimar Alfajor Glaseado, Granix Copos de Maíz, 3 Arroyos Avena Instantánea, La Virginia Chocolino, Nueces, Baggio Leche Latte, Nueces, Baggio Leche Latte, Nueces. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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