2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1691 kcal
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지방: 75.18g | 단백질: 66.04g | 탄수화물: 197.74g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Финский, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Valio Сливочное Масло Fin, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Щавелевый Суп, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. 저녁 식사: ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Ризотто с Грибами. 간식/기타: Мёд, Банан, Parmalat Молоко 3,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами . 더보기
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안정된 체중
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