2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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469 kcal
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지방: 22.24g | 단백질: 24.81g | 탄수화물: 51.77g.
아침 식사: Ketçap, Mayonez, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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