2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1679 kcal
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지방: 59.48g | 단백질: 82.52g | 탄수화물: 201.32g.
아침 식사: Jagung Rebus, Tora Bika Creamy Latte. 점심 식사: Rempeyek, Chicken Nugget, Opor Ayam, Nasi Putih, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih, Ikan Gurame, Batagor Batagor. 간식/기타: Kolak. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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