2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1612 kcal
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지방: 76.47g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 158.30g.
아침 식사: Oreo Fresh Milk-Snack, Exquisa Käsekuchen Snack, Hackfleischpfanne. 저녁 식사: Ja! Gebäckmischung, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Senf, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Tamtürk Wurst, Sehriye Corbasi, Dattel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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