2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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929 kcal
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지방: 22.97g | 단백질: 46.23g | 탄수화물: 134.90g.
아침 식사: Uvas-Passas, Granola, Isis Iogurte Desnatado . 점심 식사: Molho de Tomate Caseiro, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Makis Place Temaki Salmão Cream, Sushi. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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