2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
|
1525 kcal
|
지방: 63.79g | 단백질: 51.59g | 탄수화물: 187.77g.
아침 식사: ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Тофу "Классический", Тыква, Яблоко. 점심 식사: Клубника. 저녁 식사: не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Эскимо, Свеклы, Морковь, Ряба Майонез Постный, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Вкусвилл Колбаски Фалафель, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Кукуруза Сахарная , Сладкий Красный Перец, Помидоры. 간식/기타: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Tomtom Икра из Запеченного Сладкого Перца с Вялеными Томатами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Банан в Шоколаде. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|