2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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2319 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 141.34g | 탄수화물: 292.59g.
점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Margherite Ripieno ai Carciofi. 저녁 식사: Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Fagioli Rossi , Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. 간식/기타: CREA Banana, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Prozis Instant Oats. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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