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Und es geht weiter 😀🙃
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98.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1983 kcal
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지방: 98.77g | 단백질: 110.10g | 탄수화물: 165.44g.
점심 식사: Croissant, Lotus Speculoos Crunchy , Rasting Kalbsleberwurst, Meine Käserei Ziegenkäse Italienische Kräuter, Bockwurst, Rührei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 저녁 식사: Milbona High Protein Pudding Vanille, Choco Softies Schaumküsse, Olivenöl, Wajos Feigen-Dattel Crema mit Balsamico , Lidl Mozzarella Light, Lidl Stremellachs Natur, Mais, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Netto Spitzpaprika Gelb, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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