2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1189 kcal
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지방: 60.72g | 단백질: 90.52g | 탄수화물: 70.36g.
아침 식사: Daily Bread Gallette Norvegesi, Fage Total 0%, Vicenzi Savoiardi, Vicenzi Savoiardi, Sohn Crusca. 점심 식사: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Barilla Ditalini Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Primo Prato Caciotta, Taleggio. 간식/기타: Philadelphia Protein, Fragole. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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