2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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2920 kcal
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지방: 70.88g | 단백질: 149.85g | 탄수화물: 409.32g.
아침 식사: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Balconi Trancetto Cacao, Mulino Bianco Campagnole, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Bauli 5 Cereali con Zucchero di Canna. 점심 식사: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Sale. 간식/기타: Pane Bianco, Pane Bianco, Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Pane Bianco. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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