2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1756 kcal
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지방: 88.60g | 단백질: 52.60g | 탄수화물: 186.80g.
점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 冰奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 無敵豬肉滿福堡加蛋. 저녁 식사: 阿奇儂 鐵觀音奶蓋珍珠奶茶雪糕, 西雅圖 黃金淺焙拿鐵. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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