2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
|
1409 kcal
|
지방: 91.19g | 단백질: 78.90g | 탄수화물: 68.54g.
아침 식사: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Магнит Сыр Эдам 50%, Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Овсяноблин. 점심 식사: Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. 간식/기타: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Миндаль Миндаль, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Агуша Кефир 3,2%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|