2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1437 kcal
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지방: 58.09g | 단백질: 132.62g | 탄수화물: 97.61g.
점심 식사: Семенишна Молоко 2,5%, Помидоры, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Оленина , Хлеб Черный, Твердый Сыр Пармезан. 저녁 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Помело, Бондюэль Зелёный Горошек, Оленина . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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