2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1246 kcal
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지방: 35.18g | 단백질: 58.44g | 탄수화물: 187.19g.
아침 식사: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Granola, Banana, Ovo, Maçãs Fuji. 점심 식사: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Qualitá Nozes sem Casca, Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Salada de Folhas. 간식/기타: Granola Caseira, Ameixa Seca, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Suplemento Nutricional em Pó, Morangos, Italac Leite Desnatado. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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