2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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1374 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 190.39g.
아침 식사: Penny Markt Baby Möhren. 점심 식사: Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Milbona Gratinkäse Leicht, Eierkuchen. 간식/기타: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpenmark Leicht Schmelzscheiben, Aldi Karottenbrot. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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